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【食べすぎチェックリスト】 あなたはいくつ当てはまる? ①1日3食ほぼ同じ時間に食べる ②舌に白や黄色の苔こけがある ③満腹にならないと食べた気がしない ④おやつや食後のデザートが定番 ⑤食後2時間以内に寝ることが多い ⑥早食いで20分以内で食べ終わる… pic.twitter.com/OeZWxr24iQ
メニューを開く【食べすぎチェックリスト】 あなたはいくつ当てはまる? ①1日3食ほぼ同じ時間に食べる ②舌に白や黄色の苔こけがある ③満腹にならないと食べた気がしない ④おやつや食後のデザートが定番 ⑤食後2時間以内に寝ることが多い ⑥早食いで20分以内で食べ終わる… pic.twitter.com/OeZWxr24iQ
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