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ビタミンDは月経痛と薬の使用を軽減します Nutrients誌に掲載された研究によると、ビタミンDレベルを最適化すると、月経痛、つまり月経困難症が緩和される可能性があります。 pic.twitter.com/VSMsn0KFjj

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Dr. Joseph Mercola@mercola

Here's how you can harness the power of vitamin D to help relieve pain. dlvr.it/T63W5H #health #wellness #vitaminD

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▶︎ ビタミンDは炎症とプロスタグランジンレベルの両方を低下させます。プロスタグランジンレベルの上昇は子宮筋のより激しい収縮を引き起こし、月経痛の主な原因となる可能性があります。 ▶︎…

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