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【ゴールデンウィークの目標】 ①腕立て伏せ30回×5セットを毎日やる (運動習慣を維持する) ②課題図書を決めて感想をXにポスト (読書習慣の維持とアウトプット練習) ③GWのうち最低3日は電車に乗って外出 (社会とのつながりを保つ、新たな刺激を受ける) あとは好きに過ごしてOK!

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ともくん@tomo24__

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2024.04.27 ①クリア ②今年度から職場に初めて後輩(新採)が入ってきたので『リーダーの仮面』を読むことに決めた ③明日は外に出る予定

ともくん@tomo24__

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