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昨日のアドバイス内容👇 ・前進回転をドライブする際、ラケットの位置が高すぎるので下げる ・フォアドライブは右側股関節の捻りと右→左への重心移動が重要 ・右側重心時は足裏で地面を掴むイメージ(足指に力を入れる) 特に1番目と3番目を意識したところ、良い回転が掛かってました😊 #卓球

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なるなる@卓球&元卓球コーチ&日常発信@nrmy_nao_takkyu

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