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知り合いが冷え性対策にと「乾布摩擦」を教えてくれました。 「薄手のシャツの上から、柔らかいタオルでこするようにします」優しくですね。 ホンマに色々お金積むよりタオルでどうにかなるやん。乾布摩擦は盲点でした😂 health.eonet.jp/exercise/speci…

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びん吉🍀@age_quodagis

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