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最近、睡眠時間が狂ってきた。しっかり元に戻さないと…😂 #ブログ初心者 #ブログ書け #ブログ

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シゲ@ブロガー@shigeblog64

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読書は、1日30分はした方がいい。 正直、1日10分だと即忘れる。

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