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\ 熱中症対策 / 毎日夏野菜をたっぷり食べることで、熱中症の予防に効果的と言われています。 キュウリやトマトは体内の水分調節や余分な塩分を排出するカリウムが豊富。水分補給にもうってつけです。 始めてみませんか?家庭菜園。 野菜苗がJAや直売所に並び始めました。 #上田市 #家庭菜園 pic.twitter.com/wUQ4DKOR00

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信州上田なないろ農産物🌈@uedananairo

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