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大阪に戻ったら悪玉コレステロールの値を下げるべく食生活改善しよう…。魚の日を増やそう!そして回転寿司に2週間に1回は行くというノルマ(楽しみでもある)を達成したい

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haseyan🌹@hasseyan

みんなのコメント

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妹に聞いたところ(彼女も悪玉コレステロール高め)サバ缶の塩分控えめが良いらしい

haseyan🌹@hasseyan

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あと緑茶をもっと飲もう

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