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【歩行】 重力に抗して立位姿勢を維持しながら全身を移動させる複雑な動作である反面、高度に自動化した運動でもあり、随意的要素だけでなくいろいろな反射要素も含まれている。 #歩行周期 # #ステップ #重複歩 #ストライド #立脚相 Hcont Fflat Mstance Hoff Toff 60% #遊脚相 #両脚支持期 40%

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⚪︎歩行時の筋の収縮形態 減速作用には 遠心性収縮 加速作用には 求心性収縮 安定作用には 等尺性収縮 ⚪︎歩行中の体幹筋 体幹の脊柱起立筋(伸筋)と腹直筋(屈筋) その収縮により体幹の矢状面上の安定性が増す また腹直筋は股関節屈筋の収縮時期と一致し、骨盤や腰椎を安定させている #歩行

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