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今日の朝ごはん ・クルミとデーツのフォカッチャ お昼ごはん ・ブロッコリー🥦とかぼちゃのサラダ(昨晩の残り)、目玉焼きとソーセージ ・もずく納豆 ・雑穀玄米 ・ワカメとキノコのお味噌汁 今日もポカポカ陽気⛅️いや蒸し暑い💦 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.twitter.com/ILS6awH2QO

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