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烏龍茶飲みながら散歩してたらお腹空いて吐き気してきた。 散歩、いくら続けても筋金入りの鬱病には大して効かない。気が向いた時なら気分転換になって風に当たると気分がよくて血行がよくなって体調が少しマシになるだけ

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歩く休耕地@BornInSwampland

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しかも特に具合悪いときに具合の悪さに気付かずやるとさらに具合悪くなるし翌日寝込む

歩く休耕地@BornInSwampland

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