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そうそう、リハビリに通うのと、自主トレのメニューがあるから、家でも毎日するんだよ〜😊 1ヶ月固定していたら、左腕に比べて右腕が細くなっていて、ビックリした😳 筋力が落ちているから、動かしても良い範囲内でも、なかなか自力で動かせなくて歯痒いよ😅

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つじきくこ💙💛🇺🇦@k_taubenpost

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