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代行のハジメ選手プロレスクラス 適度に基礎体やってマット運動と受身 その後はロープに振ってからの動きを沢山やって良い汗かきました コーナーワークは発表会で使えそうな動き🙌 今日も最後に珍しい丸め込みも教えていただき参加して良かったです✨ #ヒートアップ道場 pic.twitter.com/F2jwjeu39B

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あさの(よっけ)@yokke14

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