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たんぱく質を取るためにはプロテイン？ お手軽にたんぱく質が取れるプロテイン。 ただ、プロテインを初めて飲む人が急に1日3杯以上飲むと、 吸収が早いプロテインに体が慣れておらず、お腹を下しやすいです。 あくまでもお食事から足りない分を補うものとして、1日1杯から始めましょう。 #チキンジム pic.twitter.com/9tCnraGY7T
メニューを開くたんぱく質を取るためにはプロテイン？ お手軽にたんぱく質が取れるプロテイン。 ただ、プロテインを初めて飲む人が急に1日3杯以上飲むと、 吸収が早いプロテインに体が慣れておらず、お腹を下しやすいです。 あくまでもお食事から足りない分を補うものとして、1日1杯から始めましょう。 #チキンジム pic.twitter.com/9tCnraGY7T
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