ポスト
ビオチン足りなくなったら糖の代謝が悪くなるから私には絶対いる! アホみたいに食べても大丈夫なのはビオチンのおかげ。 糖尿病怖いしね。 まぁ、不足するほど少ない成分ではないけど。 鉄分もお茶のタンニンと一緒だと吸収しづらいとか、食べても吸収しないと意味ないからね。
メニューを開くビオチン足りなくなったら糖の代謝が悪くなるから私には絶対いる! アホみたいに食べても大丈夫なのはビオチンのおかげ。 糖尿病怖いしね。 まぁ、不足するほど少ない成分ではないけど。 鉄分もお茶のタンニンと一緒だと吸収しづらいとか、食べても吸収しないと意味ないからね。
メニューを開く