ポスト
今日は 通院のついでに 牧場でソフトクリーヌを食べましたー やっぱ うまい🎵 体重と 体脂肪率が 王台を切ったので 自分への ご褒美👍 谷田の 体組成計曰く 45歳相当との事🎉 暖かくなり 神経も落ち着いてきたので 筋トレの 負荷を高めよう 挨拶がわりに ドラゴンフラッグ 25 3セット🫡
メニューを開く今日は 通院のついでに 牧場でソフトクリーヌを食べましたー やっぱ うまい🎵 体重と 体脂肪率が 王台を切ったので 自分への ご褒美👍 谷田の 体組成計曰く 45歳相当との事🎉 暖かくなり 神経も落ち着いてきたので 筋トレの 負荷を高めよう 挨拶がわりに ドラゴンフラッグ 25 3セット🫡
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