ポスト
懸垂 10 フロントSQ 2S SQ(軽め) 2S DL 20,60,105,115,120,130,137.5kg 5 最後のレップで腰ちょっとやってしまったみたいです… 週明け接骨院かな pic.twitter.com/uTTqr6dWOa
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