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104日目 腹筋トレーニング 2分×2セット pic.twitter.com/cSz4JwRCM4

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路地裏大作戦@1230023Teru

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105日目 ランニング3km 懸垂 5回×5セット 久しぶりに公園のスプリングバーやったらめっちゃ出来るようになってた! ↓裸体につき閲覧注意です。 pic.twitter.com/T9faaIkPuB

路地裏大作戦@1230023Teru

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すごい。継続は力なり。重量も着実に増えている。かっこいい

のつば@notuba_26

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