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マジでチートデイとか言って調子に乗って食べるとカキーンと上がるんですよ🤣 マジでドラゴンフラッグは 腹筋以外のあらゆる筋肉が必要ですよね🙄 腹筋10回は出来ますけど フラッグ1回は出来る気がしません‼️

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ろあん@ROAN_JB64

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