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今まで失敗したやつ ・月曜断食 ・YouTube見て自主トレ ・1日10回スクワット ・ユウトレルーム(グループレッスン) ・フィットボクシング ・リングフィットアドベンチャー ・VRのボクシングゲーム など、、、 ちゃんと続いたのはサーティフィットだけ😂

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ヒナ@目指せ1年で−10kg!@hinamama_cm

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なんで続いてるかと考えると、「程よい圧」があるからだと思う。比較してみると… 【ユウトレルームの場合】 ・レッスンは大人数グループ(基本は一方通行。質問あればコメント送る) ・レッスンはアーカイブがすべて残る(いつでも見れる) ↓

ヒナ@目指せ1年で−10kg!@hinamama_cm

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