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ダイエットの成果を確認するためには、体重だけではなく体脂肪率もチェックすることが大切だよ👌 体重は減っても体脂肪率が高いと、内臓脂肪や皮下脂肪が多くて健康リスクが高まる可能性があるんだって😱楽天で体脂肪計や体組成計が買えるから、測ってみようかな😊 a.r10.to/hPPjPD
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横浜行ったら「しゃもじ」を首から下げた若者がいっぱい。 まさか、隣の晩ごはんファンが時を超えて若者の間で復活したのか？と思ったら、まさかそんなことはない。 ZUTOMAYOという歌手のLIVEがあり、応援グッズらしい。 大きいしゃもじが必要ならいつでも貸しますよ。しゃもじ師匠より #ZUTOMAYO
3ステップで簡単にできる失敗なしの究極に美味しいどんぶりレシピが完成しました！ 【やみつき最強どんぶり！甘辛ひき肉丼】 【材料】 ごはん1膳 合いびき肉130g みりん大さじ1 焼肉のたれ大さじ1強 にんにくチューブ2cm コチュジャン小さじ1 ごま油小さじ1 サラダ油小さじ1 ネギ適量 卵黄1個…
トマトは「味ぽん、ごま油、砂糖」に漬けるだけで絶妙な酸味で箸止まらない美味しさになる。ひんやり冷やして食べると最高に美味しいです。袋買いしてもこれであっという間になくなる。 味ぽん大3、ごま油大1、砂糖・白ごま各大1/2を混ぜ、大きめ一口サイズに切ったトマト3個加えて和える。
水原一平が米でドラマ化らしいですが、日本じゃ既に映画化されてされているんですよ❣️奥さん
誹謗中傷をする人について、ある取材で判明した、恐るべき共通点。
サーティワンのよくばりフェスでポップ10にするじゃろ DAISOのドーム型フタ付きプリンカップを用意するじゃろ 最高のハッピータイムのはじまりです
先日盗難にあった僕の自転車を見つけた コンビニの近くに停めてある 犯人中におるかもしれんので待ちます
寝る前スマホ見ないほうがよく寝られるよ
20日間出張ワンオペしてくれてた旦那が忘れてしまった白菜から花が。旦那と息子を20日間見つつここまで育ったんだなと思った途端に愛着が湧いてしまい、土に植えてみた。
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