あいさん 人の健康や寿命は、遺伝より生活習慣の影響が大きいのですね！ 生活習慣の見直しと適度な運動、そしてなによりご機嫌でいることを優先していきたいです😊✨

あいさん きんさん、ぎんさん CM懐かしい！ 100歳100歳 足の筋肉と血管！大切にしたいです☺️

あいさん　驚愕の事実 血管年齢が長寿の秘訣だったとは。 足から老化。ハラ８分目。 きっと自然に習慣化されたんでしょうね。 適度な運動と食生活。 添加物まみれの現代人でも100歳いけるかな？ 昨日のスペース　多数リプありがとうございます。 拾えず　残念。

あいさん きんさんぎんさんから見習っていきたいです！ あの笑顔の源も健康だからですもんね💫

100歳の時に1日40分散歩ってスゴすぎヾ(=д= ；)

あいさん きんさん、ぎんさん好きでした！血管年齢マイナス30歳ってさすがですね‼️

銀さんは御自分の歯も何本もありましたね。

aiさん、きんさんさんが病理解剖されていたのはショックですが、人生100年時代をどう生きるか教えていただきまして感謝です。食生活と運動習慣見直さなくてはいけませんね。

僕って金さん銀さんだったんですね

懐かしい【きんさん、ぎんさん】 あいたん【健康長寿】には、それなりの理由と努力があったのですね🙋