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これはマジです。良い習慣は、メンタルを強くする。好奇心旺盛で飽き性。仕事に追われて心も体もボロボロになった20代。ちょっとの失敗で挫折し、忍耐力なんてなかった…そんな僕も、良い習慣を身に付け、5年で1万アポを継続できるようになった。毎日、手頃にできる「幸せホルモンを増やす習慣」は↓ pic.twitter.com/YK3oEcoMfS

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チョッキ@chokki_hansei

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