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我が家の畑で採れたスイスチャード、この鮮やかなピンク🩷色に元気をもらったんだけど、栄養価がすごかった。 カロテンは強い抗酸化作用美肌効果やがん予防に役立つ他、ビタミンAに変換されます。ビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保つ働きがあり、免疫力の向上に役立ちます→ pic.twitter.com/4hjpRE6uzr
メニューを開く我が家の畑で採れたスイスチャード、この鮮やかなピンク🩷色に元気をもらったんだけど、栄養価がすごかった。 カロテンは強い抗酸化作用美肌効果やがん予防に役立つ他、ビタミンAに変換されます。ビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保つ働きがあり、免疫力の向上に役立ちます→ pic.twitter.com/4hjpRE6uzr
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