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我が家の畑で採れたスイスチャード、この鮮やかなピンク🩷色に元気をもらったんだけど、栄養価がすごかった。 カロテンは強い抗酸化作用美肌効果やがん予防に役立つ他、ビタミンAに変換されます。ビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保つ働きがあり、免疫力の向上に役立ちます→ pic.twitter.com/4hjpRE6uzr

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みんなのコメント

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くまもんさん こんな野菜は食べたことがないです。 我が家の畑で採れたもの。私もいつかそのセリフを言いたいです🎵 たしかにビーツとかルバーブに似てますね😋

里山みい|挑戦するハッピーボタンをぽん❣️@miiyamanurse

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スイスチャード初めて聞きました。

けん先生🏓人生優勝@kenji_k_lb

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