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実家に買え来てるので葛城山へ…😌 コレから牛滝ルート登る🗻 引っ越してから堺浜が近くなったので平日の晩に堺浜練してるおかげか以前に比べて巡航速度が2〜4kmほど上がってる😊 心肺能力向上と乳酸に対する耐性が強化されたのかな…🤔 pic.twitter.com/xoqTpljiDr

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恣意月ライダー@次回→C104かC105を目標にがんばる@SiitsukiRider

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