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便秘が慢性腎臓病のリスクになるって?💦 私も最近お通じが悪くて心配になってきた。 でも、便秘解消に効果的な腸活をすると、腎臓の負担も減るんだって。😊 だから、楽天でおすすめの乳酸菌サプリを買って、腸内環境を整えようと思う #PR a.r10.to/hNRS1p
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