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ちなみに毎日甘いものを食べてるよ🍫 紅茶はバリエーション豊富なルピシア コーヒーはスタバやカルディ 無糖のまま、アイスやチョコレートを少しだけお茶請けにして楽しんでる 摂取カロリーの足し引きでスタイルを維持できるし、食費も浮くよ いや本当に😉 pic.twitter.com/yts5Kvu6vT
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そうそう 低血糖だけには気をつけてね 私の場合は、十分に寝ても取れない睡魔に困って調べて、ブドウ糖不足を想定 マシュマロや蜂蜜を食べて回復したけれど、人によっては掛かり付けのお医者様に相談してね😊 pic.twitter.com/1SNg4gQ8UA