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Av18.9km/h やっぱり鈍っている…… しかし目標の距離は余裕で超えたし、嫌いな山越えも往復で入れたし、何より変な痛みが出てない。 練習して梅雨入り前に1回は200やります。 #サイクリング日和 pic.twitter.com/KINzk930dv

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