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わけほー🎏 今日はペースラン🏃 あと、今後はジョグの最後に短距離のスピードランを入れていこうと思います(流しっていうんですかね?) 今日は200m×5本 1本だけキロ3分台で走れました😆 このペースを42.195km維持できれば自分もサブエガかー🤤 課金アイテム使っても無理や…😢 pic.twitter.com/pvAipm9jBt

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