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ランナーさんたちって気さくだもんね😸 大会の会場だと特にみんな仲間な感じするし😄 頭、首周り、脇なんかはかけやすくて効果高いよ☀ あとアームカバー装備してアームカバー濡らすのもかなりひんやりして快適になるからおすすめ✨️ レース中だとお腹にはできるだけかけないほうがいいけどね🤭

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にこ🐾@nico358_

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