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便秘薬って即効性があって助かるけど、毎日はちょっときついかも…。 自然なお通じが恋しいよね。お茶やオリーブオイル、ヨーグルトなんかが自然と腸を動かしてくれるって聞いたよ。 あとは、こういう漢方薬もいいかも! 楽天でも在庫はありそうだね。 #PR a.r10.to/hkxpIA

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海の守り手@uminomamorite

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