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で、腕の力要る運動未経験の私が介護やってて思うのは、男目線?になるかわからんけど、ぶっちゃけた話、 40キロくらいから掛け声ないと持ち上がらない。50超えは上がらんので上半身と下半身ちょっとずつ上げながらもしくはスライディングボード使う。
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ささみとブロッコリーはわかるしペーストも前から情報出てるからまあわかるよ なんで飲み物が蛍光色なんだよ
歌唱力凄すぎて最後だけ消臭力に変えても違和感なかった🙄
おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ
このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )
台湾のなにがいいって何気なく飲むお茶がぶっ倒れるほど美味いこと。何度でもいうけど、お茶がうますぎるのよ！
14年前の夏、中3だった自分はママチャリで川崎から千葉埼玉に行った。 辛かった。でも、すごい楽しかった。今でも鮮明に覚えている。 その時に使ったお金は571円。 一生モノの思い出を、たった571円で作って帰ってくるんだもん。敵わない。降参だよ、14年前の自分。
アメリカではホットドッグとドリンクセットが180円なのに3000円かけて丸亀製麺食べるやつは情弱
4年くらいスマホにつけてたマミさんのソウルジェムのストラップ、会う人みんなから「何でマミさん？」って訊かれてましたが、ただ単にガチャガチャでマミさんしか出なかったからです だいぶボロボロになっちゃったので新しいストラップに交換します こちらにはまだ第2第3のマミさんがいるので
【注意】 腸内環境を悪いまま、放っておくと起こる恐ろしいこと⑩選 ①消化不良 ②栄養不足 ③慢性炎症 ④口臭 ⑤皮膚 ⑥便秘 ⑦下痢 ⑧肥満 ⑨アレルギー これを全部解決するのは、この1分体操です。リプ欄にもっとやばい➓を。
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