ポスト
朝:にんじんしりしり、水菜と豆腐のすまし汁、サムゲタン(これは冷凍) 昼:(地元のパン屋の)ハムサンドとたまご焼きパン、ほうれん草とコーンのスープ おやつ:庭のみかん 夜:大根ツナマヨサラダ、卵がゆ、白菜と鶏肉のクリーム煮、スモークサーモンクリームチーズ
メニューを開く朝:にんじんしりしり、水菜と豆腐のすまし汁、サムゲタン(これは冷凍) 昼:(地元のパン屋の)ハムサンドとたまご焼きパン、ほうれん草とコーンのスープ おやつ:庭のみかん 夜:大根ツナマヨサラダ、卵がゆ、白菜と鶏肉のクリーム煮、スモークサーモンクリームチーズ
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