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2022年1月5日の採血では血糖値84mg/dl、HbA1c 5.5%となり投薬もジャヌビア錠25mgを朝食後の1錠となって 糖尿病治療は順調であったが、 ドクターの 「今の食事は辛くないですか？今の生活を5年、10年続けられますか？」の問いに 即答できない自分がいた。
メニューを開く眼科受診で合併症の心配はないと言われてひとまず安心する。 年齢的に"最後のダイエット"と思い 一度はなってみたい"BMI22"を目指す。 サルコペニアもあったのだろう体重は6ヶ月で目標の61.4kgまで落ちた。 正直言ってこの期間は、さほど苦のないHbA1c、体重の下降が癌悪液質では？と不安でもあった。
