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脂肪に効くんか知らんけど いいちこを黒烏龍茶でウーロンハイにして焼肉のお供に😇 菊池米🌾の玄米炊いてみた! 熊本で買ってきた 黒米も混ぜて炊いたら お赤飯みたいな色になった😇 アンチエイジングには赤米なんやろうけど、 黒も身体にいいし🙆‍♀️ 今日食べた分は 明日消費や! pic.twitter.com/QGQ08C80tN

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ゆきのこ@5/19奥びわ湖健康マラソン@yukinoco1144

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