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ベジ中華丼 アスパラの練りごま和え なめこと大根、ネギの味噌汁 寒い時は体を温める食べ物、 暑い時は冷やす食べ物を 選ぶようにしてる。 マクロビオティックな発想は科学的根拠ないと言われることもあるが、 やってみると理にかなってるのがわかる。 今日は寒いから根菜多め pic.twitter.com/lvY1xGeW2b

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なな@ハンマーダルシマー 、ネオヒーラー@egret7nana

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