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【今より5倍イケメンになれる神習慣】 ・筋トレは毎日 ・肉or魚のどちらかを毎日 ・納豆、ヨーグルト、キムチを摂る ・週3回以上のサウナ ・毎朝30分の散歩 ・体重、体脂肪率を毎日記録 ・SEXで身体を見られる機会を増やす ・1〜2時間に1回コップ1杯の水 ・鏡を見る度に俺はカッコイイと暗示する pic.twitter.com/ajLFXtk7ir

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みんなのコメント

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心霊スポットに行き、若いうちに霊感を高めた方が良くないでしょうか?

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筋トレ毎日→部位毎回変えないと逆効果なので毎日は初心者には向いてない 週3のサウナ→行き過ぎ。金玉の精子無駄に殺すだけだし疲労も溜まる

ス浪ライフ@masayaxtutarude

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