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6〜9時間寝ても日中激ねむやし、5時間以下やと狂ってきて頭かきむしるし、10時間やと寝過ぎて1日頭痛いし、コーヒー飲んでも秒で寝るし、結局どうしたら日中普通に過ごせるんや、、、

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よねつ さや🍓@sy__0213

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