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定期的に愚痴ることでそだねーという疑似いかちゃと心をかよわせてオキシトシンを分泌させるんよ そしてまた穏やかな心持ちで再出発できるんよ そのあとで『削除、削除…削除』て言いながら削除するとすっきりするよ 日記でも使えるマインドフルネス術 嗜んでみてね♪ぽぴ

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にゃあ紳士@いやされるん島で癒されるん♪-あつまれどうぶつの森-のにゃんこ@nya_sinsi_neko

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