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地震が怖いけど、備えは大事だよね。 南海トラフの巨大地震がいつ来るか分からないし。 でも不安になりすぎないように日頃からリラックスできる方法を見つけよう。 音楽聴いたり、瞑想したり、友達と話したり。あと、防災セットも用意しておこう #PR a.r10.to/hkpT6B

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絣マジリ@kasurimajiri

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