ポスト

筋トレをやり過ぎて筋肉痛になってしまった。痛いけど筋肉がついてる証拠だから嬉しい。 でも筋肉痛のときに筋トレをすると筋肉が壊れてしまうらしい。 筋肉痛のときはサプリで回復を助けるといいらしい。 HMBのサプリを見てみようかな #PR a.r10.to/h5heXZ

メニューを開く

有倉モコノブ@arikuramokonobu

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ