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スペインでビタミンD欠乏してるみなさん!! 夏場は大丈夫だと思うけど(下手したら日光で火傷しそうw)冬場は腕も足も出さないとビタミンD欠乏するみたい
メニューを開くerike@erike1124542
返信先:@penedes_cateuの統計ではDレベルが一番高いのがスェーデンで低いのはイタリアらしいです。北欧はサプリが充実しているしD欠乏の危機が良く知られています。 毎日20分日光を浴びるっていうのも腕と足、首なんかが出てる前提らしいですよ〜
スペインでビタミンD欠乏してるみなさん!! 夏場は大丈夫だと思うけど(下手したら日光で火傷しそうw)冬場は腕も足も出さないとビタミンD欠乏するみたい
メニューを開く返信先:@penedes_cateuの統計ではDレベルが一番高いのがスェーデンで低いのはイタリアらしいです。北欧はサプリが充実しているしD欠乏の危機が良く知られています。 毎日20分日光を浴びるっていうのも腕と足、首なんかが出てる前提らしいですよ〜