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我が生涯の友よ、目を労わっているかな? ナスやブルーベリーに含まれるアントシアニンは 網膜を癒し血流を改善する効果があるのだ。 人参等に含まれるβカロチンにも似た効用があるな。 野菜カレー、デザートはブルーベリーヨーグルトがイイ! 冒険に励むのも良いが、適度に目を休めるのだぞ。 pic.twitter.com/Z97lhGokJ2

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みんなのコメント

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オルシュファインさま、いつもありがとうございます! 健康になってきました、私…!

こそぎ(心削ぎ)💔🔪🍻@horakowai

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