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+0.4 残り11.6kg 朝:回鍋肉残り 夕方:串揚げ、諸々 夜:ポトフ少々 今月のノルマは達成してるので残り二日で 増えないよう気を付ける 豆腐専門店の豆腐をレンチンすると スーパーの豆腐と違って溶けるように崩れる pic.twitter.com/b4NAaRemZW

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