ポスト

①前日との体重差    ±0kg ②昨日頑張れたこと 3時起散歩&ストレッチ 新規開拓 ダブルワーク   ③今日頑張ること 6時起ラン&筋トレ&ストレッチ ダブルワーク 読書 ④ひとりごと 怒られて人は伸びない、褒められて人は伸びることを理解し行動すると人生変わり始める

メニューを開く

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ