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朝食時に、母から「まだ仕事に就かないのか?」と言われ、仕事に就けない自身への自己嫌悪とうつ状態への母の理解され無さが混在となり、リスカ。 認知行動療法のアセスメントシートを記入してみるが、こういう場合の記入方法がよくわからない pic.twitter.com/WNEOylej5V

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白金熊(ぷらぱん)@hakkinkuma

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