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モーニングページは、朝起きた直後に手書きで3ページの自由な文章を書く習慣です。この行為により心のデトックスが促され、創造性が刺激されます。日々の感情や考えを整理し、心理的なクリアさと創造的な発想を得るための効果的な方法です。 眠いで1ページ終わったの悲しい。 #モーニングページ

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会社犬@syachikuparo

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