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ジムに入会して1ヶ月。ちょっとだけお腹に縦筋が入った。夫にはちょっと痩せた?と言われた。体重は変わりなし😭。運動習慣がついてきたからそろそろ食事改善を始めよう。お子を抱っこしながらのスクワットも良き。プランク2分目指す!

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ナナミ🍆3y@ikuji_73

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