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冬に腹筋維持したいので、もう少し締めたいです💪 シックスパックは、多分体脂肪一桁にしないと無理なんで、食事制限しないとです😂私は好きなものを好きなだけ食べて、この身体維持、が理想です笑 好きなもの食べられないのは無理🤣

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みんなのコメント

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普段あんだけ走ってるから暑くなると代謝上がって自然と仕上がりそうですね😏 食事制限は私も無理😂 おじさんは腹が出ない程度がモットーです✨

AC⚡️DC🎸🌅@ACDC0521

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