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今朝の起床時計量で、64.9キロ、16.8％ 昨日の汗を出し切った上での風呂上がり夕食前計量で、65.2キロ、13.7％だったから、何とか目標への目処が立って良かった。
メニューを開く風呂上がり夕食前計量で、65.6キロ、14.1％。 朝と体重変わらず。 トレーニング中と前後で2リットル以上の水分を取ってるから、出た以上にはまだ体内に残ってるはず。 目標達成に問題はないと思うけど、もう少し頑張らないといけないかもしれない・・・。
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ただし、別件で己の欲、弱さに負けて大きな失敗を犯してしまったから、ペナルティ及び新たな制約（誓約）として、東京の自宅での一人での飲酒禁止期間を5月31日まで延長する。 それとは別に、記載はできないけれど、もう一つ制約（誓約）を検討する。 大きな失敗からは、必ず学ぶべきことが存在する。
